Алина Сазонова
Старший инструктор тренажерного зала
Алина Сазонова
Старший инструктор тренажерного зала
- -Высшее спортивное образование
- -Курсы тренеров БГУ
- -Мастер спорта РБ по пауэрлифтингу
- -Кандидат в мастера спорта по боксу
- -Серебряный призер Европы в номинации "Модельный фитнес"
- Специализация:
- Stretching и МФР
- Функциональные тренировки
- Силовые тренировки
- Снижение веса, набор мышечной массы
- ОФП для детей
- Коррекция осанки
- Любит свою работу🧡
- Применяет правило трёх «Н»- нет, ничего, невозможного!
- Просто нужно начать! Работает на результат!
Олег Крицук
Инструктор тренажерного зала
Олег Крицук
Инструктор тренажерного зала
- Высшее образование в сфере физической культуры и спорта (БГУФК) по направлению фитнес.
- Магистр педагогических нау в области спортивной тренировки.
- Личный тренировочный стаж и тренерская деятельность более 5 лет в том числе с людьми, имеющими заболевания опорно-двигательного аппарата(грыжи позвоночника, сколиоз,артроз суставов).
- Направление:
- - коррекция фигуры
- -набор мышечной массы
- -снижение жировой массы тела
- -рекомпозиция тела
- -тренировки при грыжах и сколиозе
- -программы тренировок
- -разбор и коррекция рациона питания.
Владислав Веремейчик
Инструктор тренажерного зала
Владислав Веремейчик
Инструктор тренажерного зала
- Персональный фитнес-тренер 💪
- 🏅 Двукратный серебряный призёр Чемпионата Беларуси по футболу
- 🎓 Высшее спортивное образование
- (БрГУ им. А. С. Пушкина)
- 📜 Сертифицированный персональный тренер
- (УЦ «Фитнес Образование»)
- Помогаю вам:
- ✔️ набрать мышечную массу
- ✔️ снизить процент жира
- ✔️ скорректировать фигуру под ваши цели
- ✔️ укрепить мышцы спины и избежать травм
- ✔️ поставить правильную технику упражнений
- Направления работы:
- • силовые и сплит-тренировки
- • индивидуальные программы тренировок
- • персональный подход к каждому клиенту
- • консультации по питанию
- Тренировки с умом, безопасно и на результат 🔥
- Работаем на качество, здоровье и долгосрочный прогресс.
Андрей Ярошук
Инструктор тренажерного зала
Андрей Ярошук
Инструктор тренажерного зала
- -Высшее спортивное образование
- -Курсы тренеров "Адреналин"
- -Курсы повышение квалификации БГУФК
- -Опыт тренировок более 12 лет
- -Тренерская деятельность более 10 лет (в том числе с людьми имеющими проблемы с грыжами, сколиоз )
- Специализация
- Функциональные тренировки
- Силовые тренировки
- Снижение веса, набор мышечной массы
- ОФП для детей
- Коррекция осанки
- Любит свою работу
- Работает на результат!
Мария Ежикова
Инструктор тренажерного зала
Мария Ежикова
Инструктор тренажерного зала
- Профессиональное обучение:
- Высшее образование «Белорусский государственный университет физической культуры» 2012г.
- Курсы тренеров «Адреналин» 2020г.
- Курсы повышения квалификации при БГУФК 2023г.
- Тренировочный стаж более 6 лет.
- Мама двоих детей 2017 и 2019 г.р.
- Направления деятельности:
- ⁃ улучшение пропорций и качества тела;
- ⁃ снижение веса;
- ⁃ увеличение мышечной массы;
- ⁃ послеродовое восстановление;
- ⁃ обучение системе сбалансированного питания, расчет КБЖУ;
- ⁃ постановка техники выполнения упражнений / по надобности ее корректировка;
- ⁃ индивидуальный тренировочный план.
Екатерина Жданюк
Старший инструктор по фитнесу
Екатерина Жданюк
Старший инструктор по фитнесу
- Опыт работы в фитнесе с 2005 года .
- Образование высшее .
- Несвижский педагогический колледж. Педагог-хореограф
- БГУФК. Инструктор-методист по оздоровительной физической культуре . Дополнительное образование:
- Обучающие курсы по бодибилдингу при БГУФК
- FITNESS CONVENTION, Минск 2013, 2014, 2015, 2016, 2017г
- FITNESS - FAСTORY, Санкт-Петербург 2014, 2015г
- Сертифицированный инструктор по джампингу, Минск 2016г
- EURO WEEKEND, Вильнюс 2016г
- Мастер классы от Sasha Brown, Минск 2016г
- FITNESS CONVENTION RIMINI WELLNESS, Italy 2017г
- PUMP-обучающий семинар Grantello fitness School, Минск,2020г
- Обучающий курс по "ЙОГА " , Фитнес Образование ,2023г Минск.
Вероника Носова
Инструктор по фитнесу
Вероника Носова
Инструктор по фитнесу
- Образование:
- ООО «Фитнес образование»
- Курс «Инструктор групповых фитнес-программ»
- Курс «Пилатес»
- Мастер-класс «Продольный шпагат и спина»
- Курс «Basic Step» STEP PLATFORMA
- Направления:
- Силовые классы
- Интервальная тренировка
- Tabata
- Круговая тренировка
- Пилатес
- Step-aerobic
Юлия Журова
Инструктор по фитнесу
Юлия Журова
Инструктор по фитнесу
- Стаж тренировок - более 13 лет.
- Опыт работы тренером – 2,5 года.
- Баскетболистка, 1 взрослый разряд по баскетболу, участник и победитель республиканских соревнований по баскетболу 3х3, 5х5.
- Руководитель танцевальных групп, постановщик танцевальных номеров.
- Годовая практика рукопашного боя и смешанных единоборств с персональным тренером.
- Направления занятий:
- - Tae-bo (кардио-боксинг), силовой тренинг, функциональный тренинг, Pilates, калланетика, МФР (мио-фасциальный релиз), FitDance, Smart Fitness.
- Высшее юридическое образование БГУ, магистр экономики.
Связаться с нами